Sehatnya.com - Referensi Kesehatan Anda

Manfaat Utama Buah Tomat Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Utama Buah Tomat Bagi Kesehatan Tubuh

Sehatnya.com – Manfaat Utama Buah Tomat Bagi Kesehatan Tubuh – Buah tomat adalah salah satu buah yang sering direkomendasikan oleh dokter untuk dimakan secara rutin. Namun sangat banyak dari kita yang mengabaikan bua tomat dengan berbagai alasan. Memang tidak semua...

Manfaat Luar Biasa Buah Semangka Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Luar Biasa Buah Semangka Bagi Kesehatan Tubuh

Sehatnya.com – Manfaat Luar Biasa Buah Semangka Bagi Kesehatan Tubuh – Buah semangka adalah salah satu buah yang memiliki kandungan air yang sangat banyak sehingga buah semangka sangat cocok sebagai buah yang dimakan di musim panas atau kala panas terik....

5 Manfaat Minum Air Putih Di Pagi Hari Bagi Kesehatan

5 Manfaat Minum Air Putih Di Pagi Hari Bagi Kesehatan

Sehatnya.com – Manfaat Minum Air Putih Di Pagi Hari Bagi Kesehatan – Berbicara tentang khasiat air putih pada pagi hari mengingat kan saya pada saat sekolah menengah pertama kelas 1, dimana pada waktu itu guru yang mengajar menanyakan siapa yang...

Manfaat Utama Wortel Bagi Kesehatan Yang Harus Diketahui

Manfaat Utama Wortel Bagi Kesehatan Yang Harus Diketahui

Sehatnya.com – Manfaat Utama Wortel Bagi Kesehatan Yang Harus Diketahui – Wortel adalah salah satu tanaman yang kaya manfaat, wortel masuk dalam keluarga umbi umbian meskipun kadang sering dikelompokkan kedalam sayuran. Tanaman yang memiliki warna khas orange ini sangat banyak...

Makanan Yang Dapat Mencerdaskan Otak Anda

Makanan Yang Dapat Mencerdaskan Otak Anda

Sehatnya.com – Makanan Yang Dapat Mencerdaskan Otak Anda– Otak merupakan bagian penting dalam tubuh kita maka dari itu tidak hanya tubuh dan badan saja yang diberi nutrisi namun otot juga perlu diberi nutrisi agar otak bisa bekerja dengan benar dan...

Khasiat Luar Biasa Buah Kelapa Bagi Tubuh Anda

Khasiat Luar Biasa Buah Kelapa Bagi Tubuh Anda

Sehatnya.com – Khasiat Luar Biasa Buah Kelapa Bagi Tubuh Anda – Buah kelapa adalah salah satu buah yang memiliki banyak manfaat bagi umat manusia bagaimana tidak mulai dari akar sampai daun buah kelapa bermanfaat bagi kelangsungan umat manusia. Dalam tulisan...

Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala

Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala

Sehatnya.com – Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala – Bagi yang sering tidur malam dengan lampu menyala maka mulai kini sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut sebab tidur dengan lampu menyala dapat merusak tubuh dan menyebabkan resiko terserang berbagai penyakit berbahaya. Saat...

Manfaat Utama Terong Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Utama Terong Bagi Kesehatan Tubuh

Sehatnya.com – Manfaat Utama Terong Bagi Kesehatan Tubuh Yang Harus Diketahui – Terong atau terung merupakan salah satu jenis sayur sayuran yang memiliki gizi tinggi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk kesehatan dan menjaga kekebalan tubuh kita. Buah yang identik...

Manfaat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari Yang Wajib Kamu Ketahui

Manfaat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari Yang Wajib Kamu Ketahui

Sehatnya.com – Manfaat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari Yang Wajib Kamu Ketahui – Mandi pagi merupakan kewajiban yang paling sering dilakukan sebelum memulai rutinitas, selain dapat menyegarkan badan, mandi pagi juga dapat menambah semangat untuk menjalani hari dengan rutinitas...

8 Makanan Sehat Untuk Menurunkan Kadar Kolestrol

8 Makanan Sehat Untuk Menurunkan Kadar Kolestrol

Sehatnya.com – 8 Makanan Sehat Untuk Menurunkan Kadar Kolestrol – Kolestrol merupakan salah satu penyebab utama dari serangan jantung yang mematikan namun tentu kita bertanya tanya sebenarnya apa sih kolestrol itu ? Kolestrol merupakan salah satu lemak tubuh atau lebih dikenal...