Sehatnya – Makanan Sehat Ibu Hamil Usia 7-9 Bulan – Usia kehamilan yang masuk 7-9 bulan merupakan usia kehamilan yang membutuhkan asupan nutrisi lebih banyak bagaimana tidak biasanya ibu hamil

…dapat bermanfaat untuk mencegah radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan berbagai penyakit. Baca Juga: Panduan Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil Muda 2. KerangKerang merupakan salah satu makanan sea food…

…itu dikarenakan jumlah kandungan air yang cukup banyak pada melon. Selain itu bagi ibu hamil dianjurkan menhindari makanan yang kadar asamnya tinggi sehingga rasa mual dapat dikurangi. Membantu penumbuhan tulang…

Sehatnya.com – Manfaat Buah Jambu Biji Untuk Ibu Hamil – Buah jambu biji tidak asing di telinga masyarakat Indonesia karena mudah ditemui di mana-mana. Dan perlu diketahui bahwa buah…

…yang mengandung kolesterol tinggi seperti :     Daging merah, seperti daging ayam, daging sapi, daging kambing     Makanan cepat saji     Makanan berkuah santan     Makanan berminyak tinggi     Gorengan…

…lingkungan orang orang merokok. 3. Konsumsi Makanan Sehat Dan Jauhi Yang Tidak SehatBeberapa makanan yang kita konsumsi sehari hari tanpa disadari telah membuat dan mempercepat penuaan dini pada kita, maka…