Tips Langsing Alami Tanpa Diet Dan Olahraga

Tips Langsing Alami Tanpa Diet Dan Olahraga

Sehatnya.com – Tips Langsing Tanpa Olahraga – Mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal identik dengan olahraga yang rutin serta melakukan program diet yang menyiksa, sehingga banyak sekali orang yang menyerah karena tidak memiliki waktu untuk berolahraga dan tidak ingin melakukan...

Rumus Menghitung Berat Badan Ideal Sesuai Standar Polri

Rumus Menghitung Berat Badan Ideal Sesuai Standar Polri

Sehatnya.com – Rumus Menghitung Berat Badan Ideal Sesuai Standar Polri – Selamat siang semua kali ini saya akan membagikan tips tentang rumus untuk menghitung berat badan ideal sesuai standard polri sehingga bagi adik adik yang ingin tes anggota polri baik...

Rahasia Menggemukkan Badan Dalam Waktu Singkat

Rahasia Menggemukkan Badan Dalam Waktu Singkat

Sehatnya.com – Tips Menggemukkan Badan Dalam Waktu Singkat – Ada beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk menggemukkan badan berdasarkan pengalaman saya pribadi. Ya kali ini saya akan membeberkan Rahasia menggemuk kan badan dalam waktu singkat dengan hanya 1 –...

Cara Sederhana Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Cara Sederhana Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Sehatnya.com – Cara Sederhana Menurunkan Tekanan Darah Tinggi – Tekanan Darah Tinggi atau hipertensi merupakan salah satu penyakit yang banyak dirasakan oleh masyarakat indonesia terutama bagi yang berusia 25 tahun keatas. Apalagi baru baru ini kita baru merayakan hari...

Makanan Yang Dapat Mencerdaskan Otak Anda

Makanan Yang Dapat Mencerdaskan Otak Anda

Sehatnya.com – Makanan Yang Dapat Mencerdaskan Otak Anda– Otak merupakan bagian penting dalam tubuh kita maka dari itu tidak hanya tubuh dan badan saja yang diberi nutrisi namun otot juga perlu diberi nutrisi agar otak bisa bekerja dengan benar dan...

Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala

Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala

Sehatnya.com – Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala – Bagi yang sering tidur malam dengan lampu menyala maka mulai kini sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut sebab tidur dengan lampu menyala dapat merusak tubuh dan menyebabkan resiko terserang berbagai penyakit berbahaya. Saat...

Manfaat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari Yang Wajib Kamu Ketahui

Manfaat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari Yang Wajib Kamu Ketahui

Sehatnya.com – Manfaat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari Yang Wajib Kamu Ketahui – Mandi pagi merupakan kewajiban yang paling sering dilakukan sebelum memulai rutinitas, selain dapat menyegarkan badan, mandi pagi juga dapat menambah semangat untuk menjalani hari dengan rutinitas...