Cara Mengecilkan Pipi Tembem Secara Alami

Sehatnya.com – Cara Mengecilkan Pipi Tembem Secara Alami – Saat ini pipi tembem dijadikan masalah oleh sebagian kecil wanita padahal menurut banyak pria sebenarnya pipi tembem tidak terlalu jelek bagi wanita. Namun bagi anda yang merasa risih dengan pipi tembem kami mempunyai solusi yang bisa anda kerjakan dengan mudah dan pastinya tanpa biaya dong.

Apa solusi untuk pipi tembem ?

Sebelum memberikan solusi ada baiknya kita mengenal masalah dan penyebab pipi tembeb itu sendiri sehingga kita bisa mencarikan solusinya. Yang pertama masalah pipi tembem ini disebabkan oleh tumpukan lemak. jadi lemak tidak hanya berada di perut, badan, atau paha tetapi juga pipi sangat rentan dihinggapi lemak.

Penyebab sudah pasti makanan yang anda makan, malas olahraga dan terlalu banyak makan cemilan saat ini yang harus anda lakukan adalah membakar lemak yang ada di pipi anda. Bagaimana Cara Membakar lemak di Pipi?

Cara membakar lemak di pipi ini dapat anda kerjakan secara sederhana dengan melakukan pengontrolan pola makanan dan mengurangi  asupanan makan yang banyak mengandung kalori dan lemak didalam tubuh.

Cara Membakar Lemak di Pipi:

1. Kontrol Makanan Yang Dimakan

Apa yang anda tanam pasti akan anda tuai, nah itulah bunyi pepatah lama tersebut, oleh sebab itu jangan remehkan makanan yang masuk ke dalam tubuh anda. Tidak hanya masalah lemak yang menghampiri anda tetapi juga diabetes mengancam anda.

2. Lakukan Facial Yoga

Salah satu cara yang bisa membakar lemak di pipi adalah dengan melakukan facial yoga dengan cara melakukan senyuman seperti biasa kemudian kepalkan gigi secara bersamaan. Lakukan cara ini sampai 5-10 detik dan ulangi selama beberapa kali dalam setiap latihan.

3. Olahraga

Wanita idaman pria bukan wanita yang sering berdiri di depan cermin, tetapi juga wanita yang rajin olahraga, wanita yang sering olahraga akan memiliki bentuk tubuh sexy dan pastinya sangat bagus untuk mengusir lemak pada pipi.

Nah Silahkan lakukan Beberapa Tips diatas secara rutin olahraga minimal 3 kali seminggu pada sore hari, facial yoga juga kalau bisa, dan jaga pola makan anda. Demikian  “Cara Mengecilkan Pipi Tembem Secara Alami” Semoga bermanfaat bagi kita semua. Terima Kasih

Cara Mengecilkan Pipi Tembem Secara Alami | sehatnya | 4.5

Leave a Reply